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Cosas fáciles que puedes hacer para protegerte del cáncer de piel

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¿Sabías que la mayor parte de la exposición solar ocurre antes de que cumplas 18 años? Esto significa que el daño solar que descubras de ahora en muchos años es el resultado de no cuidar tu piel el día de hoy?

Cosas fáciles que puedes hacer para protegerte del cáncer de piel

• Aplicar crema protectora del sol todas las mañanas antes de salir de tu casa. Aplicarla de nuevo a la hora del almuerzo.
• Elegir ropa que proteja tu piel
• Usa un gorro, anteojos y bálsamo protector de los rayos UV al salir afuera.
• Busca lugares sombreados cuando estás afuera.
• Usa cremas protectoras resistentes al agua cuando juegas deportes o estás en el agua.
• Lee las páginas en este sitio web y aprende sobre lo que la exposición solar le hace a tu piel y a los ojos.

Actividades

Después de seguir los enlaces de la izquierda en el sitio web SunSense 101, regresa a esta página para completar algunas de las siguientes actividades:

FORMULA TU PROPIA CREMA PROTECTORA (por escrito). Lee Elije la crema protectora apropiada para saber qué componentes debes buscar en una crema protectora, luego imprime la página de abajo y crea tu propia crema.

Actividad: Formula tu propia crema protectora

Otros sitios web para visitar

Sigue las aventuras de Sun Guard Man(www.sunguardman.org)

EPA Sunwise Kids. (http://www.epa.gov/sunwise/kids.html) Este sitio tiene muchas actividades interactivas divertidas.

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